Livesession: Tilgiv og kom ud af offerrollen

I denne livesession dykker vi ned i et svært emne - nemlig tilgivelse, og hvordan vi kommer ud af offerrollen.
Sammen prøver vi bl.a. en tilgivelsesmeditation og ser på, hvordan vi kan give slip på de svære tanker og forestillinger.
Det kan blive en hård omgang, men vi behøver ikke at lægge ud med at tilgive de, vi føler har gjort os mest ondt. Øvelse gør mester

Som altid står den desuden på 15 minutter fællesmeditation og et lille tjek-op på, hvordan det går med din praksis.
Tidspunkt: Tirsdag d. 12. april kl. 20 til 21.15.
Sted: I vores gruppe på Facebook.
Gense: Se replayet fra d. 13. april på medlemssiden.
Læg i din kalender: Klik på dette link